『きっぱりどちらか選べれば』 「食べたい、でも痩せたい」というのは、わたしたちの心の中にある矛盾した思いの代表格でしょう。痩せてかっこよく、きれいになりたいのは山々だけれども、おいしそうなものを見るとつい食べ過ぎてしまう。いまのままではよく…