こころの道しるべ(282)心のにごり

心のにごり

泥でにごった水も、
しばらく静かにしていれば、
泥が沈んで清らかさを取り戻します。
人間の心もそれと同じ。
感情にかき乱されてにごった心も、
しばらく静かにしていれば、
元の清らかさを取り戻すのです。
深呼吸して、
心を静めるのがよいでしょう。 

『悲しみの向こう~希望の扉を開く言葉366』(教文館刊)

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