こころの道しるべ（53）自分との関係

自分との関係

自分を嫌い、責め続けていれば、
自分だけと一緒に過ごす時間、
一人でいる時間は
耐え難いものになるでしょう。
対人関係はまず
自分自身との関係を作ることから。
思った通りに
生きられない自分を受け入れ、
愛することができますように。

『やさしさの贈り物～日々に寄り添う言葉366』（教文館刊）

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