こころの道しるべ(106)自分に何ができるか

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自分に何ができるか

物事が自分の思った通りにならないとき、
いら立って周りの人に当たり散らせば、
状況はますます悪くなるばかり。
現実を冷静に受け止め、
「この状況の中で
自分に何ができるだろう」と考えれば、
状況は必ずよくなります。

『こころの深呼吸~気づきと癒やしの言葉366』(教文館刊)

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