こころの道しるべ(122)一日五分の祈り

一日五分の祈り

一日のうち五分でも祈るなら、
残り二十三時間五十五分の質が
まったく変わります。
悲しみを喜びに、絶望を希望に、
不満を感謝に、
心配を信頼に変えるもの、
それが祈りなのです。

『こころの深呼吸~気づきと癒やしの言葉366』(教文館刊)

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